杏仁露是什么呢？杏仁露是一種飲料，主要的原材料是野生杏仁，再配置礦泉水制作而成。它還有其他的名稱，叫杏仁茶、杏仁奶和杏仁霜。

杏仁露是一種植物蛋白飲料，也是一種健康飲品，其色澤潔白如奶，口感十分細膩，香味獨特。因此受到不少人的熱愛。但是人們熱愛的并不僅僅是它的口感好，其營養(yǎng)價值也是受到人們追捧的原因。那么杏仁露的營養(yǎng)價值有哪些呢？下面通過其所含有的營養(yǎng)成分，展現(xiàn)出其營養(yǎng)價值。

杏仁露的營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)，氨基酸，亞麻酸，多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質(zhì)。

1、杏仁露中含有豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體十分重要的成分，另外也是人們保持靚麗容顏的重要組成部分。豐富的蛋白質(zhì)不僅能保證人體正常的新陳代謝，還對人的肌膚具有十分重要的作用，是保持肌膚潤滑有彈性的重要營養(yǎng)成分。

2、杏仁露中含有氨基酸。氨基酸是人體的重要組成部分，缺少不可。

3、杏仁露中含有多種礦物質(zhì)。礦物質(zhì)的含量雖然微乎其微，但是其卻是不可或缺的營養(yǎng)成分，對于保障人體的健康有著十分重要的作用。

4、杏仁露中含有維生素。維生素是保障人體健康的又一重要組成部分，例如，維生素c具有美白護膚的功效。

5、杏仁露中含有豐富的黃酮類和多酚類成份。不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。