一般來(lái)說(shuō)很多人都是喜歡吃新鮮的蔬菜,但是有些蔬菜就例外了哦,黃瓜成熟后,不摘,任其繼續(xù)生長(zhǎng),直到整個(gè)皮完全黃為止,它便晉升為名副其實(shí)的老黃瓜啦。很多人也比較喜歡吃黃瓜,這是因?yàn)槔宵S瓜具有很好的功效與作用。想知道;老黃瓜有什么樣的功效與作用。那就要認(rèn)真往下閱讀了哦。
在中醫(yī)上,老黃瓜性涼味甘,有清熱、利水、解毒的功效。老黃瓜薏仁煲老鴨就是當(dāng)前"爭(zhēng)秋奪暑"的天氣里時(shí)令湯水。當(dāng)然除了消暑這樣的一個(gè)功效之外,還有其他的一些功效哦。
【提高免疫功能,抗腫瘤】
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達(dá)到抗腫瘤的目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎。
【治療病情,輔助作用強(qiáng)】
黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對(duì)肝臟病人,特別是對(duì)酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用,可防治酒精中毒。
【健腦安神,輔助睡眠】
黃瓜含有維生素B1,對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利,能安神定志,輔助治療失眠癥。
【減肥佳品,很受青睞】
黃瓜含水分為98%,并含有微量的維生素C、胡蘿卜素及少量糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等人體必需營(yíng)養(yǎng)素。黃瓜作為"減肥美容的佳品",長(zhǎng)久以來(lái)一直受到人們的青睞。
【降血糖,有幫助】
黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,故糖尿病人以黃瓜代替淀粉類(lèi)食物充饑,血糖非但不會(huì)升高,甚至?xí)档汀?