欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            山藥薏米的選購(gòu)方法

            山藥薏米的選購(gòu)方法

            在食用過(guò)程中,媽友們不要忘記山藥的禁忌,而且要注意山藥薏米的用法用量,吃得健康才是最自己最大的幫助。對(duì)于媽友們來(lái)說(shuō),用法用量和烹飪技巧很重要,可是精打細(xì)算的您,肯定也很擔(dān)心在市場(chǎng)上買到不好或者沒(méi)有挑到好的山藥吧。那么,媽網(wǎng)百科再為大家講講山藥薏米的選購(gòu)方法,希望能幫您挑選到好的食材。

            挑選山藥時(shí),可遵循下面這幾個(gè)原則:1、掂重量。選山藥要掂重量,同樣直徑和長(zhǎng)度的山藥,較重的更好,因?yàn)樯剿幵街?,所含的黏液蛋白就越多,其營(yíng)養(yǎng)成分就越高。2、看須毛。同一品種的山藥,須毛越多的越好。須毛多的山藥,口感佳,所含的山藥多糖更多,營(yíng)養(yǎng)也更好。3、看橫切面。如果山藥橫切面的肉質(zhì)呈雪白色,帶有黏液,說(shuō)明是新鮮的;若呈鐵銹般的黃色,則說(shuō)明山藥已不新鮮,切勿購(gòu)買。

            至于薏米,選購(gòu)時(shí)也應(yīng)遵循以下原則:1、選有光澤的。選購(gòu)薏米時(shí),要注意選購(gòu)有光澤的。因?yàn)橛泄鉂傻霓裁最w粒飽滿,這代表薏米成熟得比較好,營(yíng)養(yǎng)也較高。2、看薏米的顏色。好的薏米,其顏色一般呈白色或黃白色,色澤均勻,帶點(diǎn)粉性,非常好看。3、嘗薏米的味道。好的薏米,其味道甘甜或微甜,吃起來(lái)口感清淡。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果