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            山藥薏米粥禁忌

            山藥薏米粥禁忌

            山藥薏米粥甘甜綿軟,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且具有潤(rùn)肺清熱、健脾益氣等多種功效,是一款大眾都喜愛(ài)的粥品。那么,山藥薏米粥禁忌有哪些呢?

            從食材方面來(lái)說(shuō),山藥味甘,性平,歸脾、肺、腎經(jīng),具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精等功效,一般人都適合食用山藥,但感冒、大便燥結(jié)、腸胃積滯者,不宜食用山藥。至于薏米,味甘、淡,性微寒,歸脾、胃、肺經(jīng),具有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱的功效,一般人都能食用,但食用時(shí)需注意如下事項(xiàng):

            1、薏米屬性微寒,因此虛寒體質(zhì)的人不適宜長(zhǎng)期食用,尤其是懷孕婦女以及正值經(jīng)期的女性,更應(yīng)要避免食用。

            2、薏米所含的醣類(lèi)黏性較高,因此也不能食用過(guò)多,否則會(huì)影響消化。

            值得注意的是,食用山藥薏米粥后,不能同食以下食物,否則可引起健康問(wèn)題:

            1、甘遂。山藥補(bǔ)腎健脾潤(rùn)肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動(dòng),產(chǎn)生瀉下作用,這兩者的作用是相反的,故不能同食。

            2、堿性藥物。山藥含有淀粉酶,當(dāng)山藥與堿性藥物同食時(shí),堿性藥物會(huì)使山藥中的淀粉酶失效,減低山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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