我們知道，孕期乳房體積的變化真的很大。對于沒有經(jīng)驗(yàn)的孕產(chǎn)媽媽們來說，選擇什么尺寸的哺乳內(nèi)衣也是很傷腦筋的問題。下面，我們就來了解一下，哺乳內(nèi)衣的尺寸怎么選。

在懷孕期間，乳房大概會增加到之前文胸罩杯尺碼的兩倍，這期間要根據(jù)乳房的變化隨時(shí)更換合適的文胸，一個(gè)大尺碼文胸用到底或是放棄穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺碼太小，過緊的的束縛會導(dǎo)致乳腺增生，還會因摩擦而把纖維織物帶入乳管，造成產(chǎn)后出奶不暢。如果選一個(gè)大尺碼的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撐，日益增大的乳房就會下垂，而且很難再恢復(fù)。

懷孕到生產(chǎn)期間的乳房變化雖然因人而異，但是也是有一定的規(guī)律可循的。有需要的朋友們可要認(rèn)真做好功課了哦！在懷孕5個(gè)月后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個(gè)尺碼以上，懷孕7個(gè)月以后，比懷孕前大約增加兩個(gè)尺碼，同時(shí)，乳頭間的距離不斷增大，臨近生產(chǎn)前，胸部增長速度相對減慢，生產(chǎn)后2-3日內(nèi)，乳汁開始分泌，乳腺進(jìn)一步擴(kuò)張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大，產(chǎn)后約1個(gè)月后，乳房會漸漸回復(fù)至懷孕7個(gè)月時(shí)的大小。

對于處于不同時(shí)期的孕產(chǎn)媽媽來說，需要選擇合適尺寸的哺乳內(nèi)衣才能真正起到胸部塑形的作用。有些孕產(chǎn)媽媽為了省點(diǎn)錢，同樣尺寸的哺乳內(nèi)衣穿很久，就算是感覺有些緊了也沒有換成大一點(diǎn)尺寸的哺乳內(nèi)衣，這種做法是不可取的。