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            靈芝茶的做法

            靈芝茶的做法

            幾種靈芝茶的做法及功效如下:

            1、靈芝茶:將靈芝切片,每次取5-10克,直接泡茶即可,有開胃健脾,健腦安神的作用。

            2、靈芝紅棗茶:取5克靈芝,9顆大棗,可以煎,也可以直接泡茶喝,對于血虛、皮膚粗糙及經(jīng)常失眠的人很有幫助。

            3、靈芝黃芪茶:靈芝10克,黃芪30克,當(dāng)歸10克,同煎,代茶喝。能雙補氣血,對于體質(zhì)虛弱,精神匱乏的人大有功效。

            4、靈芝山藥茶:靈芝10克,山藥20克,煮茶喝,能去燥火,滋養(yǎng)脾胃,對于內(nèi)火盛的人很實用。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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