寶寶長牙的時候，可能會出現(xiàn)進(jìn)食困難、拒絕進(jìn)食的情況，為了保證寶寶能夠吸收充足的營養(yǎng)，爸爸媽媽們可以嘗試讓寶寶這么吃哦。下面一起來看看寶寶長牙吃什么食物吧！

2顆牙期：寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒會悄悄萌出。這個時期的寶寶很喜歡將任何Ta能拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

在這個時期，媽媽可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗(yàn)由流食到糊狀飲食的過渡。

另外，媽媽還可以讓寶寶適當(dāng)咬咬磨牙棒，以緩解出牙的不適感。其實(shí)，6個月以上的寶寶，無論有無長牙，媽媽都可以給寶寶吃磨牙棒。讓即將出牙的寶寶啃咬磨牙棒，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。媽媽在選購磨牙棒時，首先從原料考慮，要選擇不添加人造香料、色素和防腐劑的磨牙棒。其次就要看磨牙棒硬度是否適中，不容易斷裂，給寶寶食用不僅可以避免發(fā)生嗆咳危險，而且有效緩解寶寶出牙帶來的不適。再次，在選購時可掰開斷面，磨牙棒結(jié)構(gòu)均勻、粉末細(xì)密的磨牙棒會更勝一籌，因?yàn)檫@樣的磨牙棒更能呵護(hù)寶寶嬌嫩的牙齦。最后，選購磨牙棒還要考慮寶寶抓握的問題，柱狀的磨牙棒，寶寶抓起來會更加舒服。

4顆牙期：大概8-12 個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養(yǎng)需求會變得更高，這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

6-8顆牙期：寶寶在9-13個月時，上頜的側(cè)門牙會萌出；10-16個月時，下頜的側(cè)門牙也將萌出。在這個時期，寶寶開始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

8-12顆牙期：大概在13-19 個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。有了乳磨牙之后，寶寶的咀嚼功力將大大提升。在這個時期，寶寶會相當(dāng)熱衷于自己用勺子把食物送到嘴里。即使吃得滿桌子都是，媽媽也要鼓勵寶寶自己進(jìn)食哦。

在這個時期，寶寶可以減少流食的攝入，并增加固體食物的攝取，比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。

12-20顆牙期：在此后的第16-20個月期間，寶寶的20顆乳牙會逐漸長齊，并完成乳牙系列的全部萌出過程。這個時期的寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美。媽媽這時可以給予寶寶普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、大豆等等。