綠豆煲老鴿湯能去胎毒

       準(zhǔn)媽媽在孕期飲食上要科學(xué)合理，要吃一些能夠補(bǔ)充營養(yǎng)攝入的食物，也要多次各類蔬菜、水果。也盡量別食用含有藥物或藥材的食物，例如龜苓膏等使用藥材制造的食品?，F(xiàn)在，我們來看看孕婦吃什么去胎毒？

       1.玉米連須煲水

       用玉米連須煲水喝，可以放上一點(diǎn)冰糖，就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次。

       2.黃連水

       在孕期的最后一個(gè)月里，一周喝一次黃連水，你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很干凈，一般不會出疹子。>>孕期7道美食 幫準(zhǔn)媽媽們?nèi)ヌザ?/span>

       3.白蓮蘇（須）煲雞蛋

       白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時(shí)間稍微長一點(diǎn)。但要記得準(zhǔn)備吃的時(shí)候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那么寒涼。

       4.綠豆煲老鴿湯

       這是香港的傳統(tǒng)排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個(gè)小時(shí)，喝湯，無需吃肉。孕8個(gè)月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。>>祛除胎毒 準(zhǔn)媽孕期飲食要科學(xué)合理

       5.艾葉水煮蛋

       用少量艾葉（網(wǎng)上有賣的），打兩個(gè)蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

       6.茉莉花煲雞蛋

       用曬干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干凈，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋里煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解后即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時(shí)間長了會有一點(diǎn)點(diǎn)的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

       7.蓮篷煮雞蛋

       蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個(gè)蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時(shí)后放進(jìn)已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點(diǎn)冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

       8.紅棗水

       七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。