欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            花豆怎么做好吃

            花豆怎么做好吃

            下面給大家介紹一個花豆做的點心——桂花豆沙小米糕,很好吃哦!

            首先我們需要小米100g,干桂花10g,花豆豆沙適量,冰糖30g。其中小米具有安神、和胃、補虛的作用;冰糖則有和胃、健脾、潤肺止咳的作用。

            準備好原材料,我們就可以開始動工了。記得小米需要提前用溫水泡發(fā)過夜,泡發(fā)到用手指用力搓揉可以碾碎的狀態(tài)。

            將泡發(fā)小米的水倒掉,留少許保持小米的濕潤度,然后用搟面杖的一頭搗搗碎,或者放在臼里面搗碎。(不需要太碎,保持顆粒感更好)然后小米中加入干桂花,冰糖,然后攪拌均勻;

            再取干凈的容器,在容器內壁刷一層薄油,在容器底部鋪一層桂花小米,然后再鋪一層豆沙餡,最上面再鋪一層小米,可以在表層淋少許的水,利于蒸熟,入蒸鍋,大火燒開水后轉中小火蒸半小時左右,香噴噴的桂花豆沙小米糕就可以出爐啦!

            這款桂花豆沙小米糕點心,要是可以在小米中添加適量的大米或者糯米,粘性更好。因小米比較硬,所以泡發(fā)時間適當長一點,蒸小米的過程中,可以在表層淋一點水分,更容易蒸熟。

            在容器的選擇上,最好是選用小容器,小蛋糕模等,易于蒸制熟軟。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產品/海鮮
            • 調味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結果