很多美媽在生完寶寶之后都會(huì)比較胖,特別是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的美媽,可以說(shuō)整個(gè)身體像充滿水分的海綿一樣,非常臃腫。很多愛(ài)美的美媽就會(huì)問(wèn),能不能用精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜。
母乳是嬰幼兒最佳食糧,也是母愛(ài)的直接體現(xiàn)。每一個(gè)孩子,一生只有一次吃母乳的機(jī)會(huì),因此美媽為孩子哺乳是神圣的使命。哺乳期間,最好不要用精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜,因?yàn)槔w體產(chǎn)品等會(huì)通過(guò)皮膚吸收,然后通過(guò)母乳進(jìn)入寶寶的體內(nèi),嚴(yán)重的話可能還會(huì)導(dǎo)致寶寶早熟等情況的發(fā)生。
女人生產(chǎn)完后肥胖是很正常的,一般過(guò)個(gè)半年再加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)自然會(huì)回復(fù)。但是寶寶的健康是一輩子的。最見(jiàn)效的全身減肥法就是跑步跟游泳,如果有條件的話直接去健身館。當(dāng)然也可以在家做各種體操,去網(wǎng)上找點(diǎn)體操視頻,每天運(yùn)動(dòng)45分鐘,只要堅(jiān)持,很快就會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的體重和體型,不必刻意用什么精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜。