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            青蝦仁做法

            青蝦仁做法

            青蝦仁營養(yǎng)很全,如果在家能夠做上一道可口的青蝦仁菜,相信家人的心情肯定都會很好,對于青蝦仁的做法,大家就來一起看看,特別是清炒青蝦仁是很多人的選擇,這樣有營養(yǎng)的菜,大家喜歡享用。下面我們來看一下它的具體做法。

            材料:青蝦仁,雞蛋,姜,蔥,黃瓜,

            調(diào)料:蔥姜蒜,水淀粉,鹽,胡椒粉,紹酒

            做法:

            1、青蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線。

            2、雞蛋打開不大散,蛋黃蛋清。

            3、將挑去蝦線的青蝦仁洗凈吸凈水放在盤中。

            4、將蝦仁放上鹽、胡椒粉、紹酒、干淀粉及蛋清。

            5、將淀粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。

            6、黃瓜洗凈一切為二。剔去中間愛出水的黃瓜籽。

            7、蔥切末,姜切末,黃瓜剛剛好切成羅鍋的青蝦仁狀。

            8、鹽、胡椒粉、料酒、水淀粉、蔥花提前調(diào)成碗芡。

            9、燒熱鍋內(nèi)放油。

            10、3、4成油溫放入漿好的青蝦仁迅速滑散。

            11、顏色變紅迅速撈出待用。

            12、迅速撈出放盤子里是為了保證青蝦仁的爽脆。

            13、鍋中留底油少許。鍋內(nèi)放油煸香蔥姜末放入黃瓜丁。略炒迅速放入滑好的青蝦仁。迅速倒入碗芡翻炒。略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。


            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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