產(chǎn)生孕期抑郁的癥狀是有一定的原因的,要想預(yù)防或治療孕期抑郁的癥狀,就必須要好好了解清楚孕期抑郁的發(fā)生原因。不少專家認(rèn)為,孕期荷爾蒙的變化是導(dǎo)致孕期抑郁的其中一個(gè)原因??墒敲總€(gè)孕婦妊娠期間荷爾蒙都會(huì)發(fā)生變化,為什么有些孕婦會(huì)有孕期抑郁有些卻沒有,這證明還有其他一些原因?qū)е略衅谝钟舻陌l(fā)生。下面來了解下這些原因有哪些。
1、人際關(guān)系問題,特別是和配偶關(guān)系緊張的時(shí)候更容易導(dǎo)致不良的情緒。
2、個(gè)人或家族中有患憂郁癥的病史。如果你的家族中有患憂郁癥的病史,或你自己曾經(jīng)得過,那么你在孕期就更有可能患病。
3、生活壓力大。工作上的壓力、生活經(jīng)濟(jì)的壓力、一些重大事件或人生轉(zhuǎn)折都有可能引發(fā)孕期憂郁癥。
4、懷孕期間的不適。比如嚴(yán)重的孕吐也可能給你的情緒帶來負(fù)面影響,或者身體收到其他疾病的困擾和影響,從而可能導(dǎo)致孕期憂郁癥。
5、長期受孕困難或流產(chǎn)經(jīng)歷。如果你是經(jīng)過了千難萬苦才得以成功受孕,或曾經(jīng)有過流產(chǎn)的經(jīng)歷,你可能會(huì)對(duì)自己能否安然度過這次孕期感到憂心忡忡。這樣的孕婦容易患孕期憂郁癥。
6、受虐待史。以前如果有受過虐待的不愉快經(jīng)歷,那么懷孕可能會(huì)使你回想起這些痛苦的往事而導(dǎo)致情緒低落。你無法控制身體的改變可能使你過去無助的感受再度涌現(xiàn),并以孕期憂郁癥的形式表現(xiàn)出來。