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            腰果的做法

            腰果的做法

            腰果的做法一:核桃腰果小香酥

            食材:融化黃油、動物鮮奶油、低粉、核桃、腰果、糖、白芝麻

            做法:1、將糖與融化黃油混合后攪拌均勻;后加入動物鮮奶油,繼續(xù)攪拌。

            2、加入低粉180克,繼續(xù)攪拌。

            3、將核桃和腰果用保鮮袋裝好,并用搟面杖敲碎。后放入面粉盆中,并攪拌均勻。

            4、取一半的面團(tuán)揉成圓柱形用保鮮膜包好,放入冰箱中冷藏1個小時。

            5、在另外一半的面團(tuán)中放入可可粉,繼續(xù)揉,并用保鮮膜卷成圓柱形,同樣放冰箱冷藏1小時。

            6、取出面團(tuán),在表面刷上一層蛋黃液,并滾上白芝麻,后切成小塊。

            7、將小塊的面團(tuán)依次排列在烤盤上,烤箱預(yù)熱,烤約20分鐘即可。

            腰果的做法二:雜蔬腰果炒蝦仁

            食材:腰果、蝦仁、豌豆、玉米粒、蔥花

            做法:1、鍋燒熱,倒油,后放入蔥花,炒香。

            2、鍋中放入蝦仁,快速翻炒。

            3、蝦仁炒好后放入腰果快炒,緊接著放入豌豆和玉米粒。

            4、待翻炒均勻且食材都快熟的時候,放入少許鹽繼續(xù)翻炒幾下就可以盛出食用了。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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