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            孕婦能吃琵琶蝦嗎

            孕婦能吃琵琶蝦嗎

            老一輩的人可能會建議懷孕時期的孕婦別吃,怕海鮮濕熱會影響寶寶發(fā)育,那么懷孕時期的媽媽能不能吃琵琶蝦呢?答案是可以的,其實懷孕的媽媽是可以吃琵琶蝦,琵琶蝦其蛋白質含量高達20%,脂肪0.7%,以及維生素、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養(yǎng)成分。能補充孕期所需的營養(yǎng),再者琵琶蝦性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。下面有一種簡單做法,孕婦也可以吃哦!

            琵琶蝦的吃法:

            1、大蝦去頭;  

            2、剝皮,留下尾部和尾部前一節(jié)的蝦皮不剝,用刀在大蝦的背部切口;   

            3、剝好皮的蝦用料酒、少許精鹽腌漬一下后取出做好造型;  

            4、面粉加水和糊,捏住蝦的尾巴把蝦蘸好面糊,下油鍋炸制,油不要太多,多了下不好出型,炸的時候油溫不要太高。一手捏住蝦的尾巴,一手用鍋鏟往蝦身上撩油。炸好后把蝦擺盤;

            5、鍋里留少許油,后倒入番茄醬炒成糊狀,放入生姜絲炒勻把炒好的番茄醬糊澆在擺好的蝦身上即可 。

            琵琶蝦的適宜人群:

            一般人均可食用。

            老少皆宜;中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用。適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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