現(xiàn)在的寶寶大多是獨(dú)生子女，從小就被貼上了嬌生慣養(yǎng)的標(biāo)簽，而確實(shí)很多家長(zhǎng)也總是生怕孩子吃不飽、不夠營(yíng)養(yǎng)，每頓都會(huì)像填鴨一樣喂養(yǎng)飲食尚不能自控的寶寶。結(jié)果，反而加重寶寶脾胃的負(fù)荷，損傷脾胃，導(dǎo)致孩子消化不良，久則積食。那么，小兒積食該如何預(yù)防呢？爸爸媽媽一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

有些寶寶導(dǎo)致積食是因?yàn)樵诔燥埱罢谶M(jìn)行著自己感興趣的事情，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)把他打斷了，然后來(lái)吃飯，從而寶寶會(huì)著急吃完飯繼續(xù)自己的事，所以，寶寶吃飯?zhí)於鴮?dǎo)致了事情的發(fā)生。這就讓寶寶積食出現(xiàn)。

讓寶寶專(zhuān)心吃飯。家長(zhǎng)們一定要注意了，寶寶一般出現(xiàn)積食，有可能是因?yàn)槌燥埐粚?zhuān)心而造成的。例如，在吃飯的時(shí)候，看電視，或者是聽(tīng)音樂(lè)，或者是和別的小朋友打鬧等，都會(huì)導(dǎo)致寶寶積食的情況的發(fā)生。所以，在寶寶吃飯的時(shí)候，最好讓寶寶專(zhuān)心只顧著吃飯就好。

有些家長(zhǎng)喜歡在寶寶吃飯的時(shí)候，責(zé)備寶寶，責(zé)罵寶寶。這是最不理想的一種行為，是大錯(cuò)特錯(cuò)的。對(duì)寶寶來(lái)講，吃飯的時(shí)候，本身身體就處在攝入營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程中，你在罵他，責(zé)備他，只能讓其食物難以下咽，而導(dǎo)致積食出現(xiàn)。

當(dāng)然，還有一個(gè)原因，就是寶寶有厭食癥。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有厭食癥的話，就得帶寶寶到醫(yī)院去做檢查的。并不是所有的寶寶都會(huì)有這樣的癥狀，你平時(shí)的時(shí)候，要注意觀察，看寶寶是不是對(duì)所有的食物都這樣的表現(xiàn)。