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            佛手瓜炒蝦仁的烹飪技巧

            佛手瓜炒蝦仁的烹飪技巧

            佛手瓜炒蝦仁是大家都愛吃的呢,那么在烹飪的過程中,應(yīng)該注意一下事項(xiàng),做出來的佛手瓜炒蝦仁會更好吃哦!

            1、佛手瓜切片后,會滲出帶有澀味的黏液,要用清水沖洗一下,還要飛水處理,除去其澀味。

            2、佛手瓜肉質(zhì)白嫩、味道清甜,有白皮和綠皮之分,以白皮佛手瓜為最佳,綠皮佛手瓜則次之。

            3、佛手瓜的瓜皮較韌口,不喜吃瓜皮者,可削去瓜皮,取果肉入菜。

            4、佛手瓜的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和礦物質(zhì)的含量高于其他瓜類,加上熱量很低,又是低鈉食品,是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。

            6、炒佛手瓜不要切的太厚了,切的太厚吃起來不脆。

            7、由于佛手瓜屬于溫性食物,所以凡屬陰虛體熱和體質(zhì)虛弱的人應(yīng)少食。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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