因為膠原蛋白減肥可以輕輕松松的進(jìn)行所以深受女性朋友的喜愛，不運動就可以減肥是每個女性夢寐以求的事情，可是大家知道膠原蛋白減肥的方法是什么嗎？下面就由媽媽網(wǎng)百科來告訴大家膠原蛋白減肥的方法吧！

膠原蛋白是一種生物性高分子物質(zhì)，英文學(xué)名Collagen。在動物細(xì)胞中扮演結(jié)合組織的角色。為生物科技產(chǎn)業(yè)最具關(guān)鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫(yī)材料。其應(yīng)用領(lǐng)域包括生醫(yī)材料、化妝 品、食品工業(yè)、研究用途等。

每天三餐均可照常進(jìn)食，但在晚飯后不再吃任何食物，只在臨睡前喝1湯匙液狀 膠原蛋白減肥配方，喝完后立即睡覺。由于膠原蛋白是一種纖維蛋白質(zhì)，能夠?qū)估匣靶扪a身體細(xì)胞組織，而在夜間進(jìn)行修補時，會消耗熱量，從而消耗脂肪減低體重。

膠原蛋白減肥注意事項：利用膠原蛋白減肥的效果并不顯著，相對而言，若因此而毫無節(jié)制地進(jìn)食，更會因攝取熱量過多而令體型肥胖。