欧洲亚洲综合国产,91精品欧美综合在线野草社区,日本成本人片视频免费一级,色偷偷网站一区二区三区

            黑木耳炒豬肝

            黑木耳炒豬肝

            需要準(zhǔn)備的材料

            主料:豬肝250克,輔料:木耳(干)25克

            調(diào)料:大蔥5克,姜3克,黃酒10克,鹽2克,味精1克,香油1克,豌豆淀粉5克,植物油50克

            制作步驟:

            第一步:將木耳用冷水泡發(fā),揀雜后撕朵,分開,清洗干凈; 豬肝洗凈后切成薄片; 蔥切末姜切絲;淀粉加水調(diào)成水淀粉;

            第二步:把豬肝片用濕淀粉抓芡均勻; 豬肝在熱水中焯一下,控凈水分;

            第三步:鍋內(nèi)放植物油,旺火燒至八成熱,把豬肝片下入油鍋內(nèi)炒數(shù)下; 加料酒、蔥末、姜絲、精鹽,再煸炒至豬肝熟透,倒漏勺里; 鍋留底油,用旺火翻炒木耳;炒至木耳亮滑透香時(shí),把豬肝倒回炒鍋; 隨即加入味精、香油適量,拌和均勻即成。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
            查一查能不能吃
            食物分類
            • ??
            • 選擇食物分類
            • 五谷雜糧
            • 食物加工篇
            • 蔬菜/食用菌
            • 肉禽蛋/野味
            • 水果
            • 水產(chǎn)品/海鮮
            • 調(diào)味品
            • 飲品/飲料
            • 零食/小吃
            • 豆/乳/奶制品
            • 干果
            • 補(bǔ)品
            • 草藥
            適用人群
            • ??
            • 選擇適用人群
            • 不限
            • 孕婦
            • 產(chǎn)婦
            • 哺乳期
            • 嬰兒
            能不能吃
            • ??
            • 能不能吃
            • 不限
            • 能吃
            • 慎吃
            • 不能吃
            查看結(jié)果