怎樣預(yù)防寶寶肢體運動發(fā)育不良呢？對于寶寶肢體運動發(fā)育，有三個契機

契機一：

0-2歲。0-2歲是兒童肢體—動作智能發(fā)展的基礎(chǔ)期，主要在于建立各領(lǐng)域及各系統(tǒng)的基本能力，并發(fā)展基礎(chǔ)情緒與生活作息功能。重點的發(fā)展項目包括有：知覺方面的前外側(cè)觸覺系統(tǒng)以及動作方面的抗重力大肌肉群。

(一)使前外側(cè)觸覺系統(tǒng)成熟(敏感)的居家常用方法有：

1、每天提供孩子多元觸覺按摩刺激，藉由游戲的方式進行，以至少兩種粗細對比的質(zhì)感對象(例如海綿以及軟刺猬玩具)接觸孩子的皮膚，尤其是兩手手肘以下、背部、兩膝以下至踝關(guān)節(jié)以及臉部臉頰這些區(qū)域。

建議在洗澡時以及親子游戲互動等自然情境下進行，注意不要過度用力以免造成皮膚傷害，并避免在餐后立即施行觸覺刺激活動。

2、提供孩子口腔觸覺刺激，可伴隨口腔清潔活動同時進行。媽媽可以用手指指尖肉墊或幼兒專用牙齒清潔軟指套，以略帶壓力但穩(wěn)定緩慢的速度輕輕搓揉幼兒牙齦牙肉部份，以及口腔內(nèi)部兩頰頰肉部份。

建議以循序漸進的方式，先由門牙開始，并配合游戲逐漸增加刺激的時間及廣度。但媽媽要注意手指的安全，刺激時以食指動作，并以拇指與中指固定下顎，以避免可能的咬合反射而咬傷媽媽的手指。同時注意不要過度用力以避免搓傷牙齦，若持續(xù)有出血現(xiàn)象請停止刺激并咨詢專業(yè)醫(yī)療人員或牙醫(yī)。

(二)訓(xùn)練抗重力大肌肉群的居家常用方法有：

1、多鼓勵孩子爬行并增加爬行時間，尤其是7個月～1歲之間的孩子;對于1歲以上已會走路的孩子，則可在兩腳上用重量環(huán)(一腳不要超過1Kg)加重以提高訓(xùn)練量及爬行意愿;對于還不會爬的嬰兒，則可藉由輔助擺位使其在四肢支撐姿勢下盡量維持姿勢。

2、可利用充氣彈性大球來進行游戲，可將孩子置于大球上，或躺或趴，伴以輕微的上下彈動，藉以刺激孩子運動，以及刺激大肌肉收縮。

媽媽要注意兩手應(yīng)固定在孩子的髖部，對于頸部功能尚未完善的嬰兒，應(yīng)特別注意固定以保護其頸部安全。

契機二：2-4歲。

2-4歲是兒童肢體—動作智能發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，主要在于各領(lǐng)域及各系統(tǒng)基礎(chǔ)功能的成熟，并開始發(fā)展較復(fù)雜性的功能以及基礎(chǔ)獨立自主能力。重點的發(fā)展項目包括有：知覺方面的后內(nèi)側(cè)觸覺系統(tǒng)以及動作方面的粗動作功能發(fā)展。

(三)促進后內(nèi)側(cè)觸覺系統(tǒng)成熟的居家常用方法有：

1、藉由球池或米(或豆子亦可)箱進行曲辨性活動。

可將玩具(目標(biāo)物)置于球池或米箱內(nèi)，并鼓勵孩子單以觸碰的方式而非目視來找出玩具?？山逵煽刂颇繕?biāo)物與干擾物之間的大小、形狀以及質(zhì)感差異程度來操控游戲的困難度。

2、可提供孩子多元觸覺質(zhì)感的布書或提供大量觸覺刺激的玩具。

可藉由布書內(nèi)不同對象擁有不同的觸覺質(zhì)感，來幫助孩子認識并發(fā)展觸覺曲辨經(jīng)驗;或可提供孩子粘土、手指膏、沙畫等大量觸覺刺激的游戲或活動來幫助后內(nèi)側(cè)觸覺系統(tǒng)發(fā)展。

(四)訓(xùn)練粗動作功能發(fā)展的居家常用方法有：

1、鼓勵孩子進行墊上體操活動，諸如翻筋斗、跳躍、拉撐、走平衡木等等簡單且基本的全身性大動作，藉此來使用肢體、認識肢體。

2、養(yǎng)成孩子盡量獨立動作的習(xí)慣;在健康且安全的前提下，盡量讓孩子自行獨立動作，例如能走則盡量不要成人背或載、能站則不要靠、能坐則不要躺、能自己做的事則盡量不要旁人代勞，藉此訓(xùn)練肢體功能并幫助發(fā)展。

契機三：4-7歲。

4-7歲是兒童肢體—動作智能發(fā)展的整合期，重點在于各功能領(lǐng)域間的整合，藉以發(fā)展出高技巧性與高復(fù)雜性的整合性高階功能，并同時發(fā)展相當(dāng)程度的社交功能。重點的發(fā)展項目包括有：知覺方面的前庭系統(tǒng)、動作方面的精細動作功能發(fā)展，整合方面的感覺統(tǒng)合功能以及認知方面的基礎(chǔ)運思功能。

寶寶在幼年、童年時期非常善于運用整個身體來表達想法和感覺，以及運用雙手靈巧地生產(chǎn)或改造事物，爸爸媽媽可要注意培養(yǎng)寶寶們的肢體運動能力哦，留心寶寶各階段的肢體發(fā)育指標(biāo)，有計劃有目標(biāo)地培養(yǎng)寶寶吧！