如果小寶寶吃奶時間長，大人和小孩都會覺得累?？墒牵率謰寢尶倳詾樾殞氝€沒吃飽，于是不忍心打斷。其實，新生兒吃奶時間長也許跟新手媽媽的喂奶技術(shù)有關(guān)系。

關(guān)于寶寶吃母乳的技術(shù)

直接哺喂母乳者，若寶寶出現(xiàn)愛吸不吸、喝奶時間拉長的情形，通常是因為媽咪的哺喂姿勢不對，小寶寶吸吮動作還不成熟，特別是出生體重較輕的孩子更明顯；或媽媽為頭一胎生產(chǎn)，奶水不足或比較容易緊張。

如果寶寶沒有合并其它異常、體重減輕的問題，媽咪的哺喂方式煩請再做調(diào)整，并試著多讓寶寶吸吮看看，而平日也要保持輕松愉快的心情喔！

關(guān)于寶寶吃奶粉的技術(shù)

各階段寶寶雖然奶量不同，但平均都能在10～30分鐘解決一餐。扣除掉疾病、環(huán)境等影響因子，家長還要留意奶嘴洞大小的問題。奶嘴洞太大，孩子容易因嗆到而拒食，奶嘴洞太小，又會造成他吸吮困難，兩者都可能導(dǎo)致寶寶喝奶時間變長。

就醫(yī)師的角度來看，奶嘴洞的形狀對寶寶吸吮影響不大，媽媽可依自己喂食的經(jīng)驗作選擇。至于奶嘴洞的大小，有一簡單的檢查方式，即將奶瓶倒過來，若奶水漸次滴下，便表示其大小適中；但若奶水呈一直線流下或滴出速度過慢，那就要考慮更換奶嘴了。