飲食是預(yù)防痔瘡、減輕痔瘡癥狀、減少痔瘡復(fù)發(fā)的重要方法。因?yàn)楸忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一,從預(yù)防的角度講,應(yīng)防止大便秘結(jié),保持大便通暢,所以飲食方面痔瘡患者應(yīng)該有哪些禁忌呢?
1、增加含纖維高的食物。高纖維素飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴(kuò)張的效果。
2、“食不厭粗”。粗加工的食品,含有較多的營養(yǎng)素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢。
3、糾正不良飲食習(xí)慣。長期飲酒不但對肝臟有損害,而且也可促進(jìn)痔瘡的形成,痔瘡患者應(yīng)戒酒,同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。
4、治療原發(fā)病。對患有全身性慢性疾病的患者,注意營養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療,可以減少痔瘡的發(fā)生。
5、痔瘡患者應(yīng)該多吃:五谷、蔬菜類,竹筍、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經(jīng)加工的谷類,粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣;水果類,蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓;肉類,豬、牛、羊的瘦肉,里脊肉,魚肉,雞、鴨、鵝肉。