如果孕婦感冒了,一般都會(huì)采用食療的方法治療,因?yàn)椴捎檬朝煹姆椒梢员苊馑幬镏委熃o寶寶帶來(lái)的副作用和不良影響。那么有哪些食療方法是可以治療孕婦感冒的呢?今天給大家介紹一下:
1、蘿卜和白菜
在感冒初起服用此類(lèi)的湯,有較好的效果,平時(shí)多食蘿卜和白菜更有好處。
蘿卜白菜湯:用白菜心250克、白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10~20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個(gè),煎湯加白糖后趁熱服用。
蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服用一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
2、姜食療
姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用于治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞。姜茶均需趁熱服用,然后蓋被,出微汗,最好能夠睡上一覺(jué),有助于降低體溫,緩解頭痛。
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅糖10~20克。
姜糖飲:生姜片15克,3厘米長(zhǎng)的蔥白3段,加水50克,煮沸后加紅糖。