微量元素的缺乏也會增加患上口腔潰瘍的幾率，如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性，那么大家知道口腔潰瘍吃什么好嗎？

1、蘿卜飲白蘿卜（甜脆者佳）1個（約500克），切碎絞汁，生用加白糖適量調味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。 　　

2、竹心粥新鮮竹葉卷心15克（干品8克）石膏30克、粳米100克煮粥；粥成加冰糖適量烊化后服食。方中竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用 　　

3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量，共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱，番瀉葉瀉下通便。適宜口腔潰瘍且大便秘結者服用。 　　

4、蓮子桅子湯：蓮子30克（不去蓮心）、桅子15克（用紗布包扎），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。 　　

5、蓮藕湯：蓮子芯6克、藕30克，水煎服，每日一次，連服3―5日。 　　

6、銀耳蓮子羹：銀耳25克、蓮子50克。

用水將銀耳、蓮子洗干凈入鍋中，加水煮至銀耳熟爛，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗?？梢郧鍩狃B(yǎng)陰。 　　

7、蜂蜜水：蜂蜜10毫升、加水80毫升，搖勻，含漱，每日可數(shù)次，也可煎湯服用。 　　

8、蘿卜鮮藕汁：白蘿卜數(shù)個、鮮蓮藕500克。

將蘿卜和藕用水洗凈，于潔凈器皿中搗爛，用消毒紗布雙層絞取汁，每日數(shù)次取適量含于口中，片刻后咽下。 　　

9、用蜂蜜25克、綠茶1克、五倍子10克。

將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶和蜂蜜，5分鐘后分2次徐徐飲下，連續(xù)3天。適用于一般口腔潰瘍。 　

溫馨提示：

以上僅供參考，具體以正規(guī)醫(yī)院的坐診醫(yī)生為基準！