小孩不吃飯是家長(zhǎng)最為頭疼的事情，在這個(gè)時(shí)候打也不是，哄也不對(duì)，實(shí)在是沒(méi)有辦法。家長(zhǎng)們就開(kāi)始納悶了，究竟小孩不吃飯是怎么一回事呢？今天媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)小孩不吃飯的原因。

【飲食習(xí)慣不固定，還能好好吃飯嗎】

孩子飲食無(wú)規(guī)律，無(wú)固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會(huì)乖乖吃法了；

【營(yíng)養(yǎng)不良，爸爸媽媽造嗎】

片面追求高營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶無(wú)節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良；

【零食太多，根本沒(méi)有餓的感覺(jué)】

零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂；飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺(jué)饑餓；

【進(jìn)食環(huán)境那么差，還能愉快吃飯嗎】

進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時(shí)爸媽逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢(shì)的興奮灶；

【引導(dǎo)方式錯(cuò)，要我吃偏不吃】

爸媽過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼，爸媽應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子放寬心，讓孩子輕松點(diǎn)進(jìn)食；

【運(yùn)動(dòng)少，消化差，還能淡定嗎】

運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化；

【身體不適，為神馬還要牽強(qiáng)吃飯】

生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過(guò)度疲勞、便秘、身體不適等