首先需要提高自身機(jī)體免疫力，并結(jié)合祛風(fēng)止癢、軟堅(jiān)消積、疏通氣血等功效的中成藥，從內(nèi)往外治療，從而徹底治愈季節(jié)性蕁麻疹。

①　日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

②　保持心情愉快，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，快樂生活。

③　戒掉不良習(xí)慣，如抽煙，喝酒，熬夜等。

④　多喝水,多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。

季節(jié)性蕁麻疹患者在日常生活中，要講究飲食的營養(yǎng)均衡，多食用豆制品、如牛奶、大豆等，以及新鮮的蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，可以加強(qiáng)皮膚抵抗能力。同時(shí)要避免吃辛辣和易引發(fā)過敏的食物，如魚、蝦、蟹等食物。季節(jié)性蕁麻疹患者日常還要多喝白開水，對治療季節(jié)性蕁麻疹有很好的輔助作用。