為寶寶添加輔食是有科學(xué)講究的，寶媽要做到循序漸進(jìn)，讓寶寶從輔食中感受到食物的美味，既讓寶寶開胃又豐富寶寶的營養(yǎng)，那么5個月大的寶寶輔食吃多少呢？

5個月的寶寶還不適合吃輔食，因為腸胃嬌弱，無法吸收，等寶寶6個月之后再添加。6個月以后是寶寶嘗試吃輔食的階段，寶媽可以給寶寶提供流質(zhì)及泥糊狀的食物。在給寶寶添加輔食時，不要大量減少奶量。這是因為五個月大的寶寶對輔食的消化和吸收遠(yuǎn)不如對奶類的消化和吸收，所以控制輔食的添加量，保證奶的攝入量才能為寶寶提供全面、充足的營養(yǎng)。

具體來說，6個月以上的寶寶輔食可以開始添加蛋黃了，寶媽可以從1/4個蛋黃開始喂起，如果寶寶沒有過敏反應(yīng)及腹瀉、便秘等情況，寶媽可以逐漸加量，慢慢加到整個蛋黃。同時，寶媽也可以開始為寶寶添加蔬菜泥，第一次可以喂半小勺，次日觀察寶寶大便，如無異常，每天可以加1－2小勺。切記，添加輔食時一定要由少到多，每次最好增加一種新輔食，若寶寶的身體沒有異常反應(yīng)，才可以繼續(xù)喂。