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            如何預防兒童口臭

            如何預防兒童口臭

            孩子有口臭了,不僅會影響到他們在學校的正常交友,還會對他們的心理學習造成一定得影響,作為家長,如果想要孩子能夠正常而健康的成長,對于各種疾病的預防都是需要注意的,兒童口臭就是家長們應(yīng)該預防的一種疾病。對于兒童口臭的預防,媽網(wǎng)百科在這里為你解答!

            如何預防兒童口臭:

            1、要培養(yǎng)良好的飲食習慣,要定時定量,少吃油炸、煎的食品。

            2、搞好飲食衛(wèi)生,食物要新鮮清潔。

            3、預防各種常見病和傳染病,提高孩子胃腸道的消化機能。

            4、日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療口臭外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡,清熱解毒,消炎抗菌,增強人體抵抗力。

            5、預防干燥,保持口腔濕潤。夜晚睡眠時,唾液分泌減少,口腔相對干燥,此時是細菌繁殖的最佳環(huán)境,第二天就會出現(xiàn)口臭。因此,想要預防晨起口臭,最重要的是保持口腔濕潤。

            6、提高口腔分泌唾液的能力。吃飯的時候多咀嚼幾下,或者經(jīng)常嚼一些口香糖,可以提高口腔分泌唾液的能力,這樣就可以增加口腔的濕度。

            7、臥室里放個加濕器。冬季季節(jié)天氣干燥,如果在臥室中放一個加溫器,就可以增加濕度,避免口腔過分干燥。也可以放一杯水來代替。

            8、戴著口罩入睡。不少人睡覺時有嘴巴呼吸的習慣,這類人可以嘗試戴口罩入睡,這樣就可以防止口腔和咽喉的干燥。這個方法對于嗓子疼痛也有作用。


            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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