嬰兒在不同的年齡階段睡眠時間安排是不同的,奶爸奶媽們要根據(jù)寶貝在不同的年齡階段來哄寶寶睡覺哦!
1、初生:0-28天 16-20小時
2、2-3個月:8:00-10:00 第一次睡眠12:00-14:00 第二次睡眠16:00-18:00 第三次睡眠20:00-22:00 第四次睡眠22:30-2:00 第五次睡眠2:30-6:00 第六次睡眠
3、4-6個月:8:00-10:00 第一次睡眠12:00-14:00 第二次睡眠16:00-18:00 第三次睡眠20:00-22:00 第四次睡眠22:30-6:00 第五次睡眠
4、7-9個月:9:00-10:00 第一次睡眠14:30-16:00 第二次睡眠21:00-6: 00 第三次睡眠
5、10個月:8:30-10:00 第一次睡眠13:30-15:00 第二次睡眠21:00-6:00 第三次睡眠
6、11個月以上:13:30-15:00 第一次睡眠21:30-6:00 第二次睡眠