原則上來(lái)說(shuō)，新媽媽哺乳期便秘是不會(huì)影響寶寶的。但是如果媽媽上火，就會(huì)影響奶質(zhì)，以致孩子亦產(chǎn)生上火表現(xiàn)。反之，媽媽如吃敗火藥物，孩子肯定會(huì)拉肚子。所以慎吃藥，可從果蔬粗糧飲食習(xí)慣上改善，如喝蜂蜜水等等。

產(chǎn)后幾乎所有女性都會(huì)便秘，這是由分娩前后進(jìn)食少，腹壓降低不易用力，會(huì)陰切開(kāi)或痔瘡疼痛不能用力，產(chǎn)后臥床休息腸蠕動(dòng)減弱等因素造成的，這時(shí)可以食用黑芝麻粥；取黑芝麻50克碾細(xì)，加粳米100克同煮成粥，分早晚2次空腹食用。黑芝麻富含脂肪、蛋白質(zhì)和多種脂溶性維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，具有滋補(bǔ)五臟、潤(rùn)腸通便之功效，是一味補(bǔ)益佳品。故對(duì)產(chǎn)后氣血耗損，津虧腸燥所致的大便干結(jié)療效頗佳。同時(shí)因其營(yíng)養(yǎng)豐富，能增加乳汁，對(duì)兼有乳汁缺少者更為適宜。

媽媽便秘調(diào)理下就沒(méi)多大問(wèn)題。哺乳期的寶寶常有便秘，主要是因?yàn)槭澄镞^(guò)于精細(xì)，纖維素太少了。纖維素有利于糞便排出，應(yīng)該讓寶寶多吃些富含纖維素的食物，如白菜、玉米、大豆、蘋(píng)果等。父母要鼓勵(lì)孩子多參加運(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)，還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。平時(shí)可以給孩子喝點(diǎn)丹尼寶貝益生菌，可以調(diào)節(jié)涕淚菌群，增加有益菌的數(shù)量，對(duì)寶寶的腸胃健康生長(zhǎng)很有幫助的。也可以試試按摩。