子宮破裂以及產(chǎn)出血是目前準(zhǔn)媽媽們最為擔(dān)心的問題。因?yàn)檫@兩種易在分娩生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)的并發(fā)癥對產(chǎn)婦的影響是很大。很多懷孕期的準(zhǔn)媽媽也想知道到底怎么可以避免子宮破裂，需要糾正的一個(gè)觀點(diǎn)是，子宮破裂無法百分百避免，只能做到的是降低子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)。

降低風(fēng)險(xiǎn)，就要從源頭開始。在備孕階段，一定要提前做好全身檢查，通過檢查來判斷自己是否適合懷孕，如檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)子宮有問題或者身體有其他問題，懷孕會導(dǎo)致分娩生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)危險(xiǎn)的話，那么這個(gè)時(shí)候盡量不要懷孕，而是要調(diào)養(yǎng)身體，把身體調(diào)養(yǎng)到適合懷孕的狀態(tài)。在懷孕之后，需要做全面專業(yè)的產(chǎn)前檢查。產(chǎn)前檢查是至關(guān)重要的，除了了解自己身體特征以外，更多的是要隨時(shí)觀察胎兒的動(dòng)態(tài)，如果胎兒有異常也可以提前想好解決方法和應(yīng)對措施，避免在生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)大問題。

不管是懷孕前還是懷孕后，都需要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力和耐力，這樣才能在懷孕后期和待產(chǎn)期不會覺得累，對順利生產(chǎn)也很有幫助，同時(shí)也能降低子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)。