孕婦手心出汗是可以自我進(jìn)行干預(yù)預(yù)防的，這樣總比懷孕后治療來得好，對寶寶也沒什么影響。那么應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

1、應(yīng)避免飲食辛辣和刺激性食物及飲料。

2、積極自我調(diào)整心態(tài)，避免精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等情緒。

3、平時應(yīng)注意個人清潔衛(wèi)生，多洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。

4、適當(dāng)做些鍛煉，聽聽舒緩音樂，散散步，保持心情愉快，避免熬夜。