什么是催眠分娩？催眠分娩就是通過催眠和心理訓練的方式來緩解孕婦在分娩時的痛苦，它是目前為止最科學、最安全也是最天然的一種分娩方式，它能以平靜、溫柔的方式幫助產婦將寶寶帶到這個時間上，那么，催眠分娩有用嗎？

催眠分娩是自然分娩的一種，是利用睡覺前的催眠狀態(tài)放松意識，然后反復進行聯(lián)想陣痛及分娩的訓練。如果反復進行這些訓練，能消除分娩的恐懼感和不安情緒，并能增強孕婦的信心，緩解分娩疼痛。

催眠分娩就是通過呼吸練習、散布產婦的注意力、指導假想，再加上助產技術，讓產婦在分娩的時候，身體和精神得到絕對的放松。對于有分娩恐懼癥的準媽媽來說，催眠分娩是一種有效的又安全的自然分娩方式。