懷孕是每位女性人生的一個(gè)重要階段，從備孕的補(bǔ)這補(bǔ)那，到懷孕后的注意這注意那，寶寶的到來給準(zhǔn)媽們帶來幸福驚喜的同時(shí)也讓準(zhǔn)媽們充滿各種憂心，其中懷孕初期死胎的情況出現(xiàn)是孕媽最擔(dān)憂也是最不想經(jīng)歷的事情。想要成功穩(wěn)妥懷上寶寶，孕媽們要清楚了解如何避免懷孕死胎。

1、懷孕期間慎重用藥

懷孕初期4-6周是胎兒器官的形成期，這個(gè)時(shí)期的寶寶很容易受到來自母體的影響，如果孕媽胡亂吃藥，許多藥物可以通過胎盤進(jìn)入胎體，進(jìn)入胎體的藥物很可能會對胎兒產(chǎn)生影響，輕則影響胎兒發(fā)育，重則可能導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)或腹死胎中。

2、避免病毒感染

懷孕初期2-3個(gè)月，胎兒對病毒十分敏感，因?yàn)橐恍┎《救鐔渭儼捳畈《?、麻疹病毒、乙型肝炎病毒、流感病毒等均可引起胎兒畸形到，?yán)重的也有可以導(dǎo)致胎兒死亡。因此孕初期孕媽應(yīng)盡量少去公共場所，預(yù)防病毒感染。

3、避免有毒化學(xué)物質(zhì)

化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農(nóng)藥可能會導(dǎo)致胎兒致畸，過多接觸洗滌劑容易造成流產(chǎn)。

4、禁食煙酒茶、咖啡

濃茶、咖啡具有興奮作用，可以刺激胎兒增加胎動次數(shù)，嚴(yán)重的會危害胎兒的生長發(fā)育；煙中尼古丁可使胎兒發(fā)育延緩，還可造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎； 酒精可通過胎盤進(jìn)入胎兒，影響胎兒健康。

5、做產(chǎn)前檢查、產(chǎn)前檢查

產(chǎn)前檢查能及早發(fā)現(xiàn)并預(yù)防疾病，保護(hù)孕婦健康。懷孕后要定期做產(chǎn)檢，如果發(fā)現(xiàn)不適宜懷孕的因素，可及早終止妊娠，避免死胎情況出現(xiàn)。定期產(chǎn)檢。