產(chǎn)后大便出血治療起來(lái)很麻煩，所以提前預(yù)防是王道，預(yù)防是關(guān)鍵呢。那么，如何預(yù)防產(chǎn)后大便出血呢？媽媽們可以從以下這幾方面來(lái)預(yù)防。

1、注意飲食：少吃辛辣、熱性、燥性食品，多飲水，多喝魚(yú)湯，保持體內(nèi)有充足的水分和大便濕潤(rùn)，排便時(shí)不可用力過(guò)度，可適當(dāng)用開(kāi)塞露塞入肛門(mén)幫助排便。

2、飲食方面，還要注意不要吃容易上火的食物，要多喝水，多吃蔬菜水果，早晚喝半杯濃蜜蜂糖水, 每天定時(shí)排大便。這些食物都有潤(rùn)腸的作用，多吃可有效預(yù)防產(chǎn)后大便出血。

3、如果平時(shí)就有痔瘡等疾病，那么更加要定期做好產(chǎn)檢，還要積極查明病因，對(duì)癥就醫(yī)治療，否則拖到產(chǎn)后要治療就更加麻煩了。合理的預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療，孕媽媽們記住了。