月子里得了病不要拖延，要抓緊時間治療，爭取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。月子病還會引發(fā)多種并發(fā)癥，比如頭痛、感冒、腰痛之類的。那么月子病腰痛怎么治呢？

腰痛是因為在月子期間不注意造成了腰部肌肉的勞損，所以這個治療起來要比其他的腰痛要費時間的，而且應(yīng)該堅持治療，這樣才可以保證治愈。

月子病腰痛可以外用云南白藥酊，來涂抹腰痛的局部，然后再用熱水袋熱敷在上面，這樣可以起到很好的效果。

月子病腰肌勞損的可能性很大，有固定疼點可行封閉治療，無固定疼點，可行理療按摩，腰背部肌肉力量聯(lián)系，注意循序漸進。

這個時候患者一定要注意休息和保暖，這樣才能緩解腰痛帶來的痛苦。也要多休息保持好的休息，找中醫(yī)吃藥或者康復(fù)調(diào)理都是補充的。

還有一個是可以補鈣，因為哺乳期缺鈣也會腰痛。