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在日常的飲食生活中需要注意搭配合理,切記暴飲暴食,營養(yǎng)要盡量的均衡。乙肝病毒攜帶者可以多的吃點新鮮的水果以及蔬菜,可以補(bǔ)充身體所需的各種維生素和各種微量元素。而且,可以適量的吃些低脂肪且高蛋白的食物,不要去吃經(jīng)過加工的食品。此外,乙肝病毒攜帶者還可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?,有利于更好地幫助他們排出身體廢物,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。