孕期荷爾蒙的改變會(huì)使血流量增加，乳房組織發(fā)生變化，這可能會(huì)讓孕媽媽們感到乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，并對(duì)觸碰異常敏感。如果孕婦在孕期進(jìn)行乳房按摩護(hù)理不僅可以有效緩解乳房疼痛問題，還可以幫助準(zhǔn)媽媽樹立母乳喂養(yǎng)的信心，防止產(chǎn)后乳房下垂。所以孕媽媽別等到哺乳期才開始做乳房按摩，準(zhǔn)媽媽如果能做好孕期的乳房按摩，就能確保乳汁充足，保證母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行哦!

孕婦乳房按摩的方法也很多，比如熱敷按摩、螺旋形按摩、指壓式按摩、橫向按摩等，孕媽媽們可以根據(jù)個(gè)人的愛好選擇不同的方法，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去是可以看到效果的。但是需要注意的是，乳房按摩緩解疼痛并不是所有的孕婦都適合，它主要針對(duì)兩類待產(chǎn)婦，一是孕婦已到了預(yù)產(chǎn)期，可仍然無(wú)分娩跡象或待產(chǎn)婦胎膜早破而無(wú)宮縮；二是待產(chǎn)婦在分娩中出現(xiàn)子宮收縮乏力、產(chǎn)程過長(zhǎng)的情況。