想要順利分娩，母子或母女平安，除了定期產(chǎn)檢以及最后臨盤(pán)期多聽(tīng)從醫(yī)生的妊娠期的建議外，還有適當(dāng)做一些肌肉鍛煉。但是這個(gè)只是為了更順利的分娩的方法而已，而不是催產(chǎn)的方法，那么，你知道孕晚期催產(chǎn)的方法是什么嗎？

1、選醫(yī)院。在催產(chǎn)前就得選擇好正規(guī)的大型的專(zhuān)業(yè)的婦產(chǎn)醫(yī)院，尤其是產(chǎn)科醫(yī)生是經(jīng)驗(yàn)豐富的最好，可以降低分娩的風(fēng)險(xiǎn)。

2、多觀察。每天定時(shí)檢測(cè)下胎動(dòng)情況，配合好醫(yī)生檢查好骨盤(pán)和胎位的情況，若需要藥物催產(chǎn)的話(huà)，則必須注意勿濫用催產(chǎn)針，以免造成危及生命的后果.

3、點(diǎn)穴刺激。在沐浴的時(shí)候，可以利用花灑來(lái)對(duì)神闕位、足三里等穴位，以按摩打圈的方式來(lái)進(jìn)行腹部的輕柔按摩，有助于給予胎兒更多的血。另外，乳頭如果是敏感度高的話(huà)，也可以試下溫敷乳頭乳暈來(lái)誘發(fā)催產(chǎn)素的增多。

4、催產(chǎn)食物。很簡(jiǎn)單就是麻油炒雞蛋，但切記注意火候，不要過(guò)于煎炸油膩。