當(dāng)女性剛懷孕的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)激素的變化，胚胎在子宮中發(fā)育的時(shí)候也會(huì)分泌一些激素來維持其正常發(fā)育，這些激素在母體中可能會(huì)引起一些反應(yīng)，早孕反應(yīng)就是其中的一種。在懷孕初期女性會(huì)出現(xiàn)很多早孕反應(yīng)，惡心嘔吐是最常見的，那么懷孕初期嘔吐嚴(yán)重怎么辦？

妊娠嘔吐是很常見的現(xiàn)象，對(duì)孕婦的健康沒有很大的影響，孕婦們一般不需要過于緊張，需要保持良好的心情，還要保證充足的休息。但是因?yàn)橛械脑袐D嘔吐較為嚴(yán)重，如果到了吃什么吐什么這種情況的話，則需要進(jìn)行護(hù)理，過于嚴(yán)重需要提防出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂，需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。

在生活中嘔吐嚴(yán)重的話最好選擇清淡可口且易于消化的食物，可以吃一些粥、蘇打餅干、蒸蛋、魚、水果等食物，一定要少吃多餐，不能吃太飽。另外，孕婦還可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素，一定要注意休息，一些孕婦睡眠質(zhì)量不好也是會(huì)引起頭暈嘔吐的，還要避免過度勞累，嘔吐嚴(yán)重的話還可以在醫(yī)生的允許下服用少量的止吐劑。