雖然斷奶會(huì)有漲奶痛苦，但是這是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程。很多媽媽斷奶前有這樣的疑問：斷母乳需要多長(zhǎng)時(shí)間呢？

斷母乳雖然是媽媽和寶貝都必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，但是斷奶需要一個(gè)過(guò)程，需要有過(guò)渡期，需要循序漸進(jìn)，切忌操之過(guò)急。一般主張自然斷奶，如果選擇主動(dòng)斷奶也需要采用循序斷奶的方式，這樣對(duì)媽媽和寶寶雙方都比較好。媽媽不會(huì)因?yàn)橥蝗粩嗄潭幌伦犹貏e漲奶無(wú)法忍受，寶貝也不會(huì)因?yàn)橥蝗粩嗄虩o(wú)法適應(yīng)而生病或者影響食欲。

媽媽們需要在決定斷奶前提前準(zhǔn)備，減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)?？梢悦刻熘鸩綔p少，直到完全斷奶。在減少母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要注意給寶寶及時(shí)添加配方奶粉和輔食。等寶寶慢慢適應(yīng)配方奶粉和輔食后，對(duì)母乳的需求量自然也會(huì)減少。

斷母乳沒有固定的時(shí)間，需要時(shí)間長(zhǎng)短因人因時(shí)而異。有些寶寶對(duì)母乳本身已經(jīng)沒有那么大依賴，可能很快脫離母乳。有些寶寶對(duì)母乳比較依戀，可能需要的時(shí)間比較長(zhǎng)。