斷母乳是寶寶喂養(yǎng)過程中需要經(jīng)過的一個階段，對媽媽和寶寶都是一個挑戰(zhàn)。斷母乳需要注意什么呢？

媽媽們在斷母乳期間，需要注意以下幾點：

1、斷母乳前要認真想一想，是寶寶長大了需要斷奶了，還是因為母乳喂養(yǎng)遇到困難想放棄。如果只是因為遇到困難，可以向家人或者朋友、醫(yī)生尋求幫助。

2、選擇好斷母乳時間，最好選擇天氣比較好的春秋季。

3、在寶寶狀態(tài)比較好的時候斷奶，以防斷母乳不適應(yīng)生病，或者食欲差。

4、自然斷奶比較好。斷奶期間不要吃花生、豬蹄等發(fā)奶食物，盡量不要喝湯湯水水，以免加重漲奶。

5、斷奶期間漲奶時盡量不要擠或者讓寶寶吸允，如果實在漲的難受，可以擠出一部分，但是不要擠完，以免延長斷奶時間。

6、多吃一些回奶食物，幫助回奶。

7、如果實在難受，可以找醫(yī)生咨詢，醫(yī)生會根據(jù)情況采取措施。

8、斷母乳期間，預(yù)防乳腺炎。