附睪炎雖然并不是屬于很嚴重的疾病，但是在日常生活之中，預(yù)防和護理還是起著十分重要的作用。那么附睪炎怎么護理呢？快來看看吧。

1、注意飲食結(jié)構(gòu)，要避免高膽固醇類食物的攝入。對于患者而言，可以多吃膽固醇較低的肉類，例如雞、魚等，要少吃膽因醇較高的肉類，例如牛、羊等，這對于預(yù)防前列腺增生也具有一定的作用；

2、在精神方面，要盡量保持心情的愉悅以及放松，不要過度疲勞，可以適當?shù)厝⒓右恍w育活動來增強自身的體質(zhì)，例如太極拳、散步、慢跑等。生活也要有規(guī)律，注意自身的作息時間，不要熬夜，保持大便暢通；

3、要積極預(yù)防生殖器官感染疾病，也要定期來醫(yī)院進行檢查，防范于未然。