通常,在進入圍絕經(jīng)期的時候,都會出現(xiàn)一些明顯的癥狀。不一定是在生理上的,還有可能是心理上的,具體會有哪些癥狀?
1、情緒和心情的變化
可能這個時候,女性朋友會情緒容易波動,甚至一些小事情也會變得很激動,常常陷入失眠的狀態(tài),或者是焦慮的情緒當中,甚至嚴重的話,還會出現(xiàn)抑郁的狀態(tài)。
2、皮膚出現(xiàn)變化
皮膚會慢慢失去彈性,皺紋也會越來越多,這都是因為生理原因而引起的,甚至是肌肉慢慢變得松弛,身體容易疲勞乏力。
3、月經(jīng)的改變
有可能是月經(jīng)間隔時間長,或者是月經(jīng)的時間短,量較少等。甚至是經(jīng)量多,時間長到離譜等等。
4、心血管也有變化
也就是血壓易波動,常出現(xiàn)高血壓、心悸、氣短等情況,這樣嚴重的話是會增加動脈硬化、冠心病的發(fā)生率。
5、骨質(zhì)疏松
從40歲左右起,女性的骨質(zhì)開始脫鈣,所以是非常容易可導致骨質(zhì)疏松的。
也正是由于我們生活節(jié)奏加快、工作壓力大,許多女性進入“圍絕經(jīng)期”有提前趨勢。