女性分娩時(shí)身體受到傷害，免疫力驟降，產(chǎn)褥期一旦護(hù)理不當(dāng)，很容易產(chǎn)生感染。產(chǎn)褥期感染怎么預(yù)防？預(yù)防產(chǎn)褥期感染應(yīng)從平時(shí)的飲食保養(yǎng)出發(fā)。

保證充足的休息睡眠

女性分娩后，身體消耗很大，一定要臥床休息，這個(gè)時(shí)候就不要想著照顧孩子，以自己的身體為重，孩子交給家人照顧，自己專心休息，加速身體的恢復(fù)。

保證充足的水分

有些人認(rèn)為坐月子不宜多喝水，這是錯(cuò)誤的觀念，體內(nèi)缺水不利于排尿，排尿其實(shí)就是排毒。排尿少病毒就無法排出從而引發(fā)感染，因此每天至少要喝2000毫升左右的水。

保持清潔衛(wèi)生

產(chǎn)褥期惡露比較多且異味重，要勤換衛(wèi)生棉，用溫水沖洗會(huì)陰部，注意不要用盆浴，減少感染發(fā)生。

保護(hù)傷口不受感染

媽媽產(chǎn)后不要急于淋浴，因?yàn)閯偡置鋫谛枰獣r(shí)間恢復(fù)，一般7-10天之后再淋浴，過早淋浴會(huì)導(dǎo)致傷口感染。

增加營養(yǎng)

媽媽分娩時(shí)出血過多，身體需要，加強(qiáng)營養(yǎng)是必須的，但是要適度，可以幫助身體恢復(fù)，降低產(chǎn)褥期感染的發(fā)生。

禁止性生活

產(chǎn)后42天內(nèi)禁止性生活，42天復(fù)查后，如身體復(fù)原才可進(jìn)行適當(dāng)性生活。