子宮收縮疼痛不僅會(huì)給孕婦帶來(lái)很大的痛苦，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身體健康，因此在日常的生活中，大家可以從一些事項(xiàng)中注意，減少疾病的發(fā)生，那么，子宮收縮疼痛該注意些什么？

分娩前約一個(gè)月，宮縮已經(jīng)開(kāi)始，有些人一開(kāi)始并不覺(jué)得，只有當(dāng)他們用手觸摸宮縮時(shí)，孕婦才會(huì)感到宮縮越來(lái)越頻繁。一般計(jì)算收縮時(shí)，如果收縮頻率每小時(shí)約10次，則比較頻繁。你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物以防止宮縮，以防止早產(chǎn)。

如果收縮次數(shù)不是很頻繁且沒(méi)有腹痛，請(qǐng)休息一下。應(yīng)該指出的是，不要自行使用藥物，藥物一般不會(huì)緩解。這時(shí)，孕媽媽要注意休息，特別是不能刺激腹部。如果收縮伴有強(qiáng)烈的腹痛，例如，如果疼痛不安，工作和生活受到影響，則需要去醫(yī)院。

在懷孕20至37周之間，頻繁收縮以防止早產(chǎn)。分娩前約一個(gè)月，宮縮已經(jīng)開(kāi)始。有些人一開(kāi)始并不覺(jué)得，只有當(dāng)他們用手觸摸宮縮時(shí)，孕婦才會(huì)感到宮縮越來(lái)越頻繁。如果收縮次數(shù)不是很頻繁且沒(méi)有腹痛，請(qǐng)休息一下。如果每小時(shí)收縮次數(shù)在10次左右，這是比較頻繁的，你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些藥物來(lái)抑制宮縮，以防止早產(chǎn)的發(fā)生。

懷孕37周后，頻繁的宮縮將顯示分娩。在截止日期之前，只有伴有疼痛的收縮才是分娩的前兆。收縮疼痛開(kāi)始發(fā)生在腹部，一些媽媽感覺(jué)到了腰部。子宮收縮的強(qiáng)度也因人而異。當(dāng)收縮引起輕微疼痛時(shí)，需要一段時(shí)間才能通過(guò)，逐漸增加疼痛，縮短間隔并延長(zhǎng)疼痛。收縮的收縮像波浪一樣涌動(dòng)，疼痛向下蔓延，腰酸背痛。這種收縮是為了寶寶的出生。