難產(chǎn)的高危因素中,持續(xù)性枕橫位是一個重要因素。其實枕橫位為在臨產(chǎn)之前就會發(fā)生,但是在臨產(chǎn)之后一直到分娩有沒有回到正位才叫做持續(xù)性枕橫位。為了最大可能防止持續(xù)性枕橫位,準(zhǔn)媽媽在孕期時就可以采取一些預(yù)防措施。
在整個孕期,孕婦都應(yīng)該以休息為主,但是也應(yīng)該恰當(dāng)休息,不能一次坐臥的時間太長。如果夜間睡眠時間,如果一次性做過,一兩個小時一定是不利于胎位轉(zhuǎn)動的。準(zhǔn)媽媽可以經(jīng)常散散步,經(jīng)常靜靜地進行轉(zhuǎn)腰活動,這樣有助于減少枕橫位的發(fā)生。
胎位不正其實也并不稀奇,多數(shù)準(zhǔn)媽媽都曾發(fā)生過,很多人到了孕晚期,胎位都可以自動轉(zhuǎn)正,所以如果在產(chǎn)檢中檢查出胎位不正,準(zhǔn)媽媽不要有焦慮的情緒。預(yù)防枕橫位準(zhǔn)媽媽應(yīng)該保證自己的大便通暢。準(zhǔn)媽媽千萬不要認(rèn)為胎兒越大越好,所以在孕期中狂補營養(yǎng),孕期應(yīng)該飲食得當(dāng),營養(yǎng)搭配均衡,預(yù)防枕橫位,準(zhǔn)媽媽在孕期時應(yīng)該少吃寒涼的食物,少吃可以引起脹氣的食物。