產(chǎn)后月經(jīng)量多不僅需要我們在藥物上的幫助，也需要我們在日常生活中，也要進(jìn)行調(diào)理，這樣能更快的讓月經(jīng)恢復(fù)到正常水平。日常調(diào)理對于每個病癥都很實用。所以一定要注意日常的小事。

1、月經(jīng)量多會導(dǎo)致貧血，這個時候就需要先進(jìn)行止血，如果月經(jīng)期比較長的話，就很有必要去止血了，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些能夠補(bǔ)血的食物，例如紅棗，花生，動物血液等，都是很好的補(bǔ)血食物。

2、還要去檢查看看是否有婦科疾病，如果有就要及時的進(jìn)行治療，不會延誤病情，若是沒有再看看是否是因為精神方面的原因，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況。平時一定要注意自己的衛(wèi)生，不能吃辛辣刺激性的食物，這對月經(jīng)恢復(fù)不好。

3、也可以吃一些藥物來進(jìn)行調(diào)理?，F(xiàn)在有很多中藥成分的藥物，對于治療月經(jīng)量不正常的情況有很大療效，所以在沒有辦法的情況時，可以服用藥物進(jìn)行緩解，幫助恢復(fù)。

4、產(chǎn)后月經(jīng)量多不僅會危害到產(chǎn)婦，也會危害到寶寶。如果寶寶需要母乳的話，長期的月經(jīng)量多，就會導(dǎo)致母乳的營養(yǎng)不全，使寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，所以一定要注意寶寶的生長狀況，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。