輔食的添加是需要技巧還有一些原則，在老一輩的觀念，認(rèn)為添加輔食什么時(shí)候都可以。但是我們?cè)谖桂B(yǎng)寶寶中是科學(xué)喂養(yǎng)，一般要遵循科學(xué)的方法進(jìn)行添加輔食。那么，在添加輔食時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)？

1、寶寶在添加輔食時(shí)，都是遵循清淡原則，意思就是要保持清淡，寶寶吃母乳時(shí)，就非常清淡，不要擔(dān)心寶寶因?yàn)檩o食清淡而不吃，寶寶口味本就很清淡。

2、寶寶在添加輔食時(shí)，不要添加一些酌料和鹽，輔食就保持本來的味道就可以。寶寶在一歲之內(nèi)，是不能添加鹽，添加鹽會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。寶寶的各個(gè)器官本就沒有發(fā)育完善，所以在一歲內(nèi)是不能吃鹽和調(diào)料。

3、等到寶寶腸胃消化功能完善一些，營養(yǎng)需求不斷增加的時(shí)候，可以添加一些肉泥，過早的添加會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致她出現(xiàn)消化不良的情況。某些食物寶寶不一定現(xiàn)在要吃可以在一歲之后添加一些。堅(jiān)果類的時(shí)候，一歲寶寶也不能吃，會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，所以要等寶寶一歲之后適當(dāng)?shù)奶砑右稽c(diǎn)。