急性宮頸炎會讓女性的生活和健康都受到影響，所以有效的預防急性宮頸炎很有必要，但是因為不了解，很多女性都不知道怎么預防。那么，怎么有效預防急性宮頸炎呢？

1、注意個人衛(wèi)生：女性要愛護自己，無論什么時候，都要注意自己的個人衛(wèi)生，保證陰道的干凈，有效的減少細菌入侵的可能性。

2、定期檢查：定期的做婦科檢查，可以很好的發(fā)現(xiàn)炎癥的出現(xiàn)，做到及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，確保在最佳的時間里有效的治療。

3、特殊時期照顧：女性的經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期的時間段里，抵抗力都會比較弱，這個時候一定要注意性生活和盆浴，避免細菌趁機入侵。

4、和諧性生活：和諧的性生活會生活更甜蜜，但是不潔的性生活、經(jīng)期性生活，卻會造成細菌的大量滋生，所以女性一定要注意個人性生活。

5、避孕：女性如果在沒有打算生孩子的情況下，一定要注意采取避孕措施，過多的流產(chǎn)只會加劇身體健康的下降，也容易出現(xiàn)各種炎癥。