女人閉經(jīng)除了月經(jīng)不再來這個(gè)明顯的變化，其實(shí)還有很多其他的變化，女人自己還是要了解清楚的。總的來說，它包括了生理和心理上的變化，主要有以下幾種的變化：

(1)卵巢不分泌雌激素，輸卵管細(xì)若線繩，也不排卵了，生育能力是喪失了。子宮縮小到青春期以前，子宮內(nèi)膜和子宮頸也跟著出現(xiàn)衰退。

(2)陰阜和會(huì)陰部的縮小，陰唇逐漸衰退，陰毛漸漸掉落。陰道慢慢失去彈性和擴(kuò)張能力，陰道上皮變薄和發(fā)白。

(3)性反應(yīng)速度及強(qiáng)度也大大減少，性興趣降低，陰道潤滑物的分泌速率和分泌量明顯減少。

(4)經(jīng)常感到焦躁緊張，頭暈耳鳴，煩躁失眠，這個(gè)時(shí)候尤其需要人多關(guān)心，多呵護(hù)，多出去散散心，調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己心情變得愉悅。